七月的台東熱情無比，以往沒有熱氣球活動時，豐年祭是台東暑假最重要的活動，
全台東超過百個部落、在不同時間舉辦豐年祭，
僅布農及達悟族沒有在七、八月舉行祭典，
包括卑南、阿美、排灣、魯凱及噶瑪蘭族都有相關活動，
各部落間豐年祭就像過年般熱鬧，旅外的部落民眾也都會趕回部落，
豐年祭也要展現出部落人丁旺盛、戰力強大，
其中台東市郊，三個部落的豐年祭最具代表性，
也因為觀光活動的發展，所以大多開放拍照，
除了要注意些許禁忌外，其餘就是開心的參加熱鬧慶典。
1.達魯瑪克(卑南鄉東興村，舊稱大南村，魯凱族)台東最大、東魯凱最重要的部落。
收穫祭：7/19~20，7/19迎賓
高餘10公尺的大鞦韆，是達魯瑪克收穫季最重要的地標，
部落男女青年團圍著鞦韆跳舞，場面十分壯觀。
女青年團的衣著華麗，配件玲瑯滿目，是達魯瑪克收穫季的另一大特色。
鞦韆是部落傳情的重要媒介，勇士透過繩索，將未婚女子高高甩上天。
再由有愛慕之意的勇士，將女子抱下鞦韆，兩人透過這公開儀式，象徵性的宣示兩人交往啦！
2.卡地布部落(台東市建業里，泛稱知本地區，卑南族)
豐年祭：7/13~17，7/15迎賓
卡地步是卑南族的大部落，由三大家族組合而成，
知名的勇士繞街，由拉罕(頭目)帶領部落勇士進入活動會場。
卡地步民風剽悍，男子聚集的巴拉冠，嚴禁女子進入。
炎熱的七月，勇士們到各戶人家繞街、祈福，主人家灑水降溫，
還會奉上紅包、冷飲，感謝他們的祝福。
跳舞時男女不拘，長幼不限，都能參與同歡。
勇士們高舉耆老，除了遵奉意味，也有祝福意涵。
3.都蘭部落(東河鄉都蘭村，阿美族)
豐年祭：7/15~17，迎賓：7/15
都蘭部落應該是東海岸最壯大的部落，人才濟濟的部落，豐年祭有機會可以見到曾獲得金曲獎的Suming。
鮮豔的衣著，是阿美族的特色，部落人丁旺盛，跳起大會舞聲勢也驚人。
這是今年台東豐年祭的排定時程，可以下載瞭解(Excel檔)
部分部落因為遊客較少，所以禁忌也較多，
要參加前可以先電話詢問了解，或在部落格留言，
我也可以就我所知回答。
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